ファッションノート いろいろ

ファッションを中心に、いろんな情報をまとめていきます

低糖質なのに美味しい!と絶賛されている「神レシピ」まとめ( *´艸`)


この記事は私がまとめました

bena0826さん

お財布にも優しい!

カルボナーラソースはレンジで簡単に作るので手間なし簡単メニューです

もやしカルボナーラを作った!
これ美味しい!簡単だし美味しいしたぶんカロリー低いし10分かからないしで、ありだな(≧◡≦) pic.twitter.com/SiufK7VVhV

もやしカルボナーラうまいな

さっぱりとしているから夏にぴったり!

1号くらいの年齢の子には普通の餃子の皮で包むのはまだちょっと難しい部分もあったりしますが、これなら挟むだけで完成なので小さいお子さんでもほぼ失敗がなくわりと作りやすいです。

大根餃子初めて作ったけどコスパいいしめちゃくちゃうんまい pic.twitter.com/DhLOKBBdcL

スーパーの大根があまりにも美味しそうだったので大根料理✨

杏耶さん(@ayatanponpon)のレシピで大根餃子( *˙ω˙*)و 皮が大根なので糖質オフの作り置きおかずにも最適なので量産。大根の甘味が具材とマッチしてすごい美味でした✨

ダイエット2年目突入-19kg達成! pic.twitter.com/MITWgM8KDj

今大根餃子作りたいんだ〜☺️
皮が大根でヘルシー!!
調べまくってる、、 pic.twitter.com/jXnN01bsoX

こないだ教えてもらった大根餃子作ってみたー!とにかくウマイ!とまらん!普通の餃子よりダイレクトに具材が味わえる!肉食べてる感がすごい!
これで皮が野菜な分低糖質なんてうれしいなあー
夫婦でおいしくふた皿ペロリでした。 pic.twitter.com/xwKWyHlO90

パンで作るよりもボリューム満点!

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g'm ☁︎

今日は ' 麩 ' レンチトースト!
すごくヘルシーでふわふわ

ポイントは究極まで
お麩の水気を絞ること!!

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そして、麩で作ったフレンチトースト。
麩レンチトースト(言うと思った)を妹が作ってくれた。
ムニュムニュとした歯応えで、かなり代替品としては優秀。

低カロリーで楽しめるスィーツとしてオススメしたい。( ´艸`)

#低カロリースィーツ pic.twitter.com/9t3E0DhIq5

高タンパク低カロリーでミネラルたっぷりの美容&健康食品「麩」
某道の駅でバケットみたいなお麩を発見
卵ミルク砂糖とバターで麩レンチトーストに~ pic.twitter.com/Tgk4PAZvJ7

油揚げはどんな具材とも相性が良い!

カロリーは普通にあるけど、
糖質が少ないって 気になり過ぎて 作ってみた(*`・ω・´)✨
油揚げのピザ

トッピングは
▪お豆腐▫納豆キムチ▪海苔
▫とろけるチーズ

美味しかった
トマトベース気になる Σ(゚艸゚〃)♥️ pic.twitter.com/qxYrq6Lite

油揚げの糖質offの簡単ピザ

チェダーチーズ、玉ねぎのみじん切り、プチトマト、マヨ、ハーブソルトをトッピング
飲み物は麦茶だよ✨

昼間暑いので昼夜逆転生活になってきた今寝落ちしてた pic.twitter.com/zqBisybXv2

写真雑だけど糖質制限おやつ調べてて偶然見つけた油揚げピザが美味しすぎるので知ってほしい。①油揚げのみ2分オーブン②ケチャップ塗ってチーズとベーコン乗せマヨ③チーズが溶けるまでオーブンするだけ。生地がサクふわで油揚げ感無さ過ぎて彼氏からも好評でとにかく最高 pic.twitter.com/7BfD4drrbj

水切りなしで簡単に作れる!

チャーハンが食べたいけど、22時近くに普通のチャーハンは食べれないなーと思って、お豆腐チャーハンにしましたぁ

豆腐チャーハン!お米使っちゃうとものすごい糖質になるんだけど、豆腐を使うことで糖質オフ!
#しょにーダイエット
#豆腐 #糖質オフ pic.twitter.com/UNqD9p1E9H

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